由于颈椎病的发生和患者关节的退变有着很大的关系因此，为了避免受到颈椎病的反复发作，大家平日里的护理非常重要，那么如何护理颈椎病呢?

    1、大家不要认为颈椎病只有中老年人会出现，虽然颈椎病固然与年龄有很大关系，临床上也确实发现，颈椎病多发于老年人大，但是如果颈椎提前退化，青年人甚至青少年都可能会引起颈椎病发作。

    2、治疗的方法很多，可首先选择物理治疗，如颈椎牵引、理疗、按摩等，并口服药物，一般症状可以缓解，如脊髓等部位受压可以选择手术，所以对于患者来说，千万不能盲目治疗。

    3、不要把颈椎骨刺当作颈椎病。很多人体检拍片时发现颈椎有骨刺生长，就认为是颈椎病。不要把颈椎病误认为是其他疾病。如椎动脉型颈椎病常被误认为是梅尼埃病和动脉硬化。

    4、颈椎增生患者不要过分看重消除骨刺的作用。随着椎间盘退变导致颈椎失稳，引起一系列相关症状，但另一方面机体通过椎体骨质增生来增加椎体间的接触面积，达到稳定代偿的目的，所以对于患者来说，盲目治疗是非常错误的。

    在发病后，颈椎病患者除了要及时到正规的医院进行科学有效的治疗外，在日常生活中一定还要注意日常的护理知识，这对于加快病情的康复也会有着辅助的作用。