减小白癜风的遗传机率的方法一、饮食方面

    患者要合理饮食、纠正偏食、科学搭配、营养均衡，保证机体需要量，多食高蛋白、B族维生素类食物、禁食维生素C以及刺激性食物或者发物。

    减小白癜风的遗传机率的方法二、环境方面

    避免接触酚类化学物质、橡胶制品以及重金属类有害物质。减少日晒以及外伤的发生。另外还要留意适当运动，可以增强体质，提高免疫力。

    减小白癜风的遗传机率的方法三、情绪方面

    李登芳专家指出，情绪是影响白癜风病情的一方面因素，患者应维持积极乐观的精神状态，避免不良情绪对病情的影响，良好的精神心理状态是一剂良好的药材。

    白癜风患者在择偶时应当尽量避免找同样患有白癜风的对象。因为父母同时患有白癜风的孩子遗传白癜风的几率相对较大。另外白癜风患者的子女，应尽早留意培养良好的饮食和生活习惯，避免阳光暴晒，维持乐观积极的心态，这样可以降低白癜风患者子女的发病几率。